Αν θέλετε να δοκιμάσετε μια διαφορετική, άκρως ενδιαφέρουσα και εξαιρετικά ωφέλιμη δραστηριότητα παιδιού-γονιού, το baby swimming ή κολύμβηση βρεφών είναι μια υπέροχη πρόταση για παιδιά από 6 μηνών έως και 4 χρονών, που μπορείτε να απολαύσετε οικογενειακώς.

Αν θέλετε να δοκιμάσετε μια διαφορετική, άκρως ενδιαφέρουσα και εξαιρετικά ωφέλιμη δραστηριότητα παιδιού-γονιού, το baby swimming ή κολύμβηση βρεφών είναι μια υπέροχη πρόταση για παιδιά από 6 μηνών έως και 4 χρονών, που μπορείτε να απολαύσετε οικογενειακώς.

Τι περιλαμβάνει ένα μάθημα κολύμβησης βρεφών;

Το μάθημα πραγματοποιείται σε θερμαινόμενη πισίνα με συμμετοχή του γονιού και υπό την καθοδήγηση του δασκάλου. Μέσα από απλές ασκήσεις και παιχνίδι, χωρίς πίεση, οι μικροί επίδοξοι κολυμβητές αποκτούν σιγά-σιγά όλες τις βασικές κολυμβητικές δεξιότητες, αναλόγως με τις ικανότητες της ηλικίας τους.

Ήδη από τους 6 μήνες ένα βρέφος μπορεί να μάθει να κρατάει την αναπνοή του όταν βρίσκεται κάτω από το νερό καθώς και να επιπλέει σε ύπτια θέση. Συνεχίζοντας τα μαθήματα το μικρό σας σιγά-σιγά θα μάθει αρχικά να κολυμπάει μικρές αποστάσεις κάτω από το νερό, να πηγαίνει μέχρι την άκρη της πισίνας και να γυρίζει και πάει λέγοντας όσο ανεβαίνει επίπεδα. Μέχρι που τελικά θα μάθει κάποια στιγμή να κολυμπά κανονικά στην επιφάνεια του νερού.

Είναι τόσο σημαντικά τα οφέλη του baby swimming;

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα βρέφη και τα νήπια που συμμετέχουν στο πρόγραμμα έχουν την δυνατότητα να αυξήσουν την εξυπνάδα τους, την εγρήγορση και τις ικανότητες αντίληψης και συγκέντρωσης.

Το νερό έχει χαλαρωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες γι’ αυτό και το baby swimming είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για παιδιά με ειδικές ανάγκες και αυτισμό και βοηθάει τα πληγωμένα ή απόμακρα παιδιά να ανοιχτούν και να γίνουν πιο κοινωνικά. Επίσης, τα μικρά μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν με τους συνομήλικούς τους και να συνυπάρχουν, πολύ πριν πάνε σχολείο.

Η κολύμβηση τούς εξασφαλίζει καλύτερη υγεία, βελτίωση των συνηθειών του ύπνου και τα κάνει πιο θαρραλέα και με μεγαλύτερη θέληση. Τα βρέφη δυναμώνουν, αποκτούν περισσότερη αντοχή, βελτιώνεται η κατάσταση των πνευμόνων και γίνονται πιο ανεξάρτητα.

Βασική προϋπόθεση για όλα αυτά τονίζουν οι ειδικοί, να μην υπάρχει πίεση και να μην ζορίζουμε το παιδί πέρα από τα όριά του και τις επιθυμίες του, κάτι που μπορεί να οδηγήσει στα αντίθετα αποτελέσματα.

Είναι απαραίτητο να αρχίσει το παιδί σας από τόσο μικρή ηλικία;

Η μικρή ηλικία εξασφαλίζει την πιο ομαλή εξοικείωση του παιδιού με το υγρό στοιχείο και την πιο εύκολη ανταπόκρισή του στην καθοδήγηση του δασκάλου. Το μάθημα γίνεται σε μικρή πισίνα και με ελεγχόμενες συνθήκες, οπότε τυχόν κίνδυνοι που μπορεί να φοβίζουν τον γονιό εξαλείφονται. Εξάλλου, τα βρέφη σε αυτή την ηλικία από ένστικτο κρατούν αυτόματα την αναπνοή τους όταν βυθιστούν στο νερό. Για πληροφορίες για το κοντινότερο μάθημα baby swimming στην περιοχή σας, επισκεφθείτε το www.babyswimming.gr ή το www.baby-swimming.gr.

ΤΖΟΥΛΙΑΝΝΑ ΜΠΑΡΟΥΞΗ