Ποια είναι τα ποτά που μπορούν να συνδυάσουν τέρψη με καλλυντική φροντίδα.

«Spa» και «καλοκαιρινό μπάρμπεκιου» είναι δυο έννοιες εντελώς ασύμβατες. Το πρώτο απαιτεί μια σειρά τονωτικών λοσιόν, ορών και ενυδατικών ουσιών για τη φροντίδα του δέρματος, ενώ το δεύτερο υπονοεί long drinks, λαχταριστές γεύσεις και ατέλειωτη διασκέδαση. Πώς θα πετύχετε την ιδανική αρμονία χωρίς να χάνετε ούτε το ένα ούτε το άλλο;

«Την ίδια στιγμή που η εμμονή κάθε γυναίκας είναι όχι μόνο να μην πάρει πολλά κιλά στις διακοπές, αλλά παράλληλα να κάνει ό,τι καλύτερο για την προάσπιση του δέρματός της από την ηλιακή ακτινοβολία και την πρόωρη γήρανση, υπάρχουν μερικές ιδέες που θα μετατρέψει κάθε καλοκαιρινό μπάρμπεκιου σε μια αναζωογονητική εμπειρία spa», λέει η δερματολόγος Dr. Maryam Zamani, δημιουργός της πιο «πράσινης» σειράς καλλυντικών, MZ Skin.
«Υπάρχουν άπειρες επιλογές για 100% φυτικά με 0% αλκοόλ κοκτέιλ για κάθε περίσταση στις καλοκαιρινές στιγμές χαλάρωσης και διασκέδασης, αλλά μόνο τρία είναι υπερφορτωμένα με αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη και κολλαγόνο, συνδυαστικά με διαρκή αντηλιακή προστασία», συμβουλεύει η ειδικός.

#1. Αγγούρι+λεμόνι+μέντα+τζίντζερ: Καθαρίστε ένα μικρό αγγούρι και κόψτε σε κυβάκια, κάνοντας το ίδιο σε ένα κομμάτι τζίντερ. Τοποθετήστε τα δυο υλικά στο μίξερ, προσθέτοντας χυμό μισού λεμονιού, μαζί με τρία φυλλαράκια μέντας. Ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το μείγμα στο ψυγείο για τρεις ώρες. Την ώρα του μπάρμπεκιου, ρίξτε το μείγμα σε μια κανάτα γεμάτη τριμμένο πάγο και απολαύστε γουλιά-γουλιά. 

#2. Καρπούζι+φράουλες+βασιλικός: Ένα 100% μη αλκοολούχο κοκτέιλ που θυμίζει margarita. Σε ένα μεγάλο μπολ, αδειάστε 4 φλιτζάνια καρπούζι κομμένο σε μικρά κομμάτια, 3 φλιτζάνια φράουλες και φύλλα φρέσκου βασιλικού. Την στιγμή που τα αναμειγνύετε απαλά, ρίξτε λίγο αλάτι και μερικές σταγόνες λευκό ξίδι. Ρίξτε το μείγμα σε μια μεγάλη κανάτα που έχετε γεμίσει με πάγο. Σερβίρετε. 

#3. Βατόμουρα+λεμόνι+λεβάντα: Θέλετε μια πιο ασφαλή «μεθυστική» επιλογή εάν είστε ευάλωτες στο αλκοόλ; Ανακατέψτε δυο κούπες φρέσκα βατόμουρα μαζί με χυμό μισού λεμονιού και λίγη φρέσκια λεβάντα σε ένα μίξερ, βάζοντας το μείγμα αποβραδίς στο ψυγείο. Την επόμενη μέρα, αδειάστε το μείγμα σε μια μεγάλη κανάτα στην οποία έχετε γεμίσει με τριμμένο πάγο, προσθέτοντας ένα σφηνάκι βότκα. Ανακατέψτε και καταναλώστε έως και 4 «ποτά» την ώρα που απολαμβάνετε το καλοκαιρινό σας μπάρμπεκιου. 

«Οι συγκεκριμένες επιλογές κοκτέιλ εγγυώνται την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης που οφείλεται στην ηλιακή ακτινοβολία, την ίδια στιγμή που προάγουν την βαθιά ενυδάτωση του δέρματος με κάθε τους απολαυστική γουλιά. Συν τοις άλλοις, δεν σας γεμίζουν με περιττές θερμίδες, προάγοντας με τον πιο φυσικό τρόπο το fun των διακοπών», λέει η Dr. Zamani.

THE BEAUTY TEAM