Πώς θα προσαρμόσετε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας στον έμμηνο κύκλο

pos-tha-prosarmosete-ti-routina-frontidas-tou-dermatos-sas-ston-emmino-kuklo
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 13 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2021

Μια ειδικός αναλύει τον τρόπο για να έχετε φρέσκια και λαμπερή επιδερμίδα, ακόμη και στην πιο οδυνηρή περίοδο του μήνα σας.

Λίγο-πολύ, κάθε γυναίκα μπορεί να αντιληφθεί με τον καιρό τι μπορούν να κάνουν τα διαφορετικά συστατικά στην περιποίηση της επιδερμίδας τους και τι όχι. Και αυτός είναι ένας λόγος, που όλο και περισσότερες μάρκες έχουν σταματήσει να παράγουν «προϊόντα για κάθε περίπτωση», προσπαθώντας να δημιουργούν φόρμουλες όλο και πιο εξειδικευμένες για κάθε τύπο δέρματος. Αλλά ένας μεγάλος τομέας της επιστήμης της ομορφιάς έχει πλέον διεισδύσει στην πιο κοινή «ιδιαιτερότητα» του γυναικείου φύλου, που δεν είναι άλλη από τον εμμηνορροϊκό κύκλο. 

«Κατά την εμμηνόρροια, κάθε γυναίκα βιώνει και μια εντελώς διαφορετική εμπειρία σχετικά με το δέρμα της, αλλά είναι μια κοινή πεποίθηση ότι η ακμή επιδεινώνεται», λέει η Dr. Sam Bunting, μια ειδικός στην αισθητική δερματολογία και δημιουργός μιας σειράς καλλυντικών που εξειδικεύονται στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων που οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές, και εξηγεί: «Ειδικά στο δεύτερο μισό του κύκλου, τα αυξανόμενα επίπεδα προγεστερόνης και ανδρογόνων οδηγούν τους αδένες σε υπερβολική κινητικότητα, ενθαρρύνοντας τα βακτήρια που προάγουν την ακμή να ευδοκιμήσουν, ενώ παράλληλα οδηγούν σε κηλίδες, συνήθως στο κάτω μέρος του προσώπου. Αυτό δεν σημαίνει ότι αυτές οι αλλαγές θα επηρεάσουν κάθε γυναίκα, ωστόσο, η πλειονότητα των γυναικών ασθενών βιώνει σε κάποιο βαθμό αυξημένη παραγωγή σμήγματος και κηλίδων κατά τη συγκεκριμένη περίοδο. Και όσο εάν η ορμονική αντισύλληψη μετριάζει πολλές από αυτές τις διακυμάνσεις και βοηθά στην πρόληψη των προεμμηνορροϊκών ξεσπασμάτων ακμής, το σίγουρο είναι ότι η επιδερμίδα δεν ξεφεύγει εντελώς από την ξηρότητα ή την υπερβολική λιπαρότητα, τις ερυθριάσεις ή τη φλεγμονή». 

Σύμφωνα με την ειδικό, μια υγιής ρουτίνα φροντίδας δέρματος για όλες τις γυναίκες που έχουν δερματικά προβλήματα κατά την περίοδό τους, είναι η εξής: «Αναζητήστε φόρμουλες με ρετινοειδή μη φαγεσωρογόνου υφής για την αποφυγή ξεσπασμάτων και διατήρηση καθαρών πόρων. Στη συνέχεια, προτείνω τη χρήση ενός αντιφλεγμονώδους συστατικού, όπως το υπεροξείδιο του βενζολίου ή το σαλικυλικό οξύ, για αποφυγή των κηλίδων. Σε πιο έντονες ανωμαλίες του δέρματος κατά τον έμμηνο κύκλο, συνιστώ παράλληλα την αύξηση νιασιναμίδης και ceramides για να ηρεμήσουν οι εστίες φλεγμονής, όπως και αζελαϊκό οξύ για μείωση της ερυθρίασης».

THE BEAUTY TEAM