Τα μαλλιά μας στις διακοπές δεν βρίσκονται συνήθως στα καλύτερά τους, καθώς ο ήλιος, η θάλασσα, οι πισίνες, η άμμος, ο αέρας τα ταλαιπωρεί και θέλουν κι αυτά τη φροντίδα τους και το αντιηλιακό τους.

Ωραίο το καλοκαίρι, ο ήλιος, η θάλασσα και η ξεγνοιασιά, αλλά αν τα μαλλιά μας είχαν φωνή, σίγουρα θα φώναζαν «βοήθεια». Αν και η αντηλιακή προστασία για το δέρμα μας θεωρείται αυτονόητη, η προστασία των μαλλιών συχνά παραμελείται με αποτέλεσμα να επιστρέφουμε από τις διακοπές με μαλλιά ταλαιπωρημένα, ξηρά και χωρίς ζωντάνια, καθώς σε αυτή τη φάση, δοκιμάζονται πιο πολύ από ποτέ.

Η αλήθεια είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) δεν κάνει διακρίσεις: βλάπτει τόσο το δέρμα όσο και τη δομή της τρίχας. Για αυτό, ήρθε η ώρα να δώσουμε στα μαλλιά μας την προσοχή που τους αξίζει, μαθαίνοντας πώς λειτουργούν τα ηλιακά φίλτρα μαλλιών και πώς μπορούμε να τα εντάξουμε στην καθημερινότητά μας – όχι μόνο στην παραλία αλλά και στην πόλη.

 Πώς όμως επηρεάζει ο ήλιος τα μαλλιά;
Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) διασπά την κερατίνη, την βασική πρωτεΐνη των μαλλιών, αποδυναμώνοντας τη δομή τους. Τα λέπια της τρίχας ανοίγουν, το φυσικό προστατευτικό φιλμ χάνεται και έτσι τα μαλλιά γίνονται πιο εύθραυστα, ξηρά και επιρρεπή σε σπάσιμο. Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, το χρώμα, είτε φυσικό είτε βαμμένο, ξεθωριάζει πολύ πιο γρήγορα, αφήνοντας τα μαλλιά άτονα και χωρίς λάμψη. Κι αν σκέφτεστε ότι το μεγαλύτερο μέρος του καλοκαιριού το περνάτε στην πόλη, να σας πούμε ότι η ηλιακή φθορά δεν αφορά μόνο όσους περνούν ώρες στην παραλία. Ακόμα και μια καθημερινή βόλτα στην πόλη εκθέτει τα μαλλιά στην ακτινοβολία UV, ειδικά τους θερινούς μήνες που ο ήλιος είναι πιο έντονος.

Τι είναι τα ηλιακά φίλτρα μαλλιών;
Τα ηλιακά φίλτρα μαλλιών λειτουργούν όπως ακριβώς τα αντηλιακά του δέρματος: δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ γύρω από την τρίχα, εμποδίζοντας την υπεριώδη ακτινοβολία να την καταστρέψει. Συνήθως περιέχουν UV φίλτρα όπως Benzophenone-4 (Uvinul MS40), Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate), Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone), φυσικά έλαια και αντιοξειδωτικά. Αυτά τα συστατικά προστατεύουν τόσο τη δομή της τρίχας όσο και τη χρωστική ουσία (μελανίνη ή βαφή), διατηρώντας το χρώμα ζωντανό και τα μαλλιά πιο υγιή.

Πώς να προστατέψετε τα μαλλιά σας στις διακοπές (και όχι μόνο)

• Επενδύστε σε προϊόντα με UV φίλτρα: Υπάρχουν ειδικά leave-in sprays, έλαια ή κρέμες που εφαρμόζονται σε νωπά ή στεγνά μαλλιά και δημιουργούν ασπίδα προστασίας.
• Καλύψτε τα μαλλιά σας: Καπέλο, μαντήλι ή τουρμπάνι δεν είναι μόνο στιλιστική επιλογή, αλλά και ουσιαστική προστασία από τον ήλιο.
• Αποφύγετε το συχνό λούσιμο με δυνατά σαμπουάν: Το αλάτι και το χλώριο αφυδατώνουν, αλλά το συνεχές λούσιμο μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια. Προτιμήστε ήπια, ενυδατικά σαμπουάν.
• Εφαρμόστε leave-in μάσκα ή conditioner: Μετά τη θάλασσα ή την πισίνα, επανορθώστε την τρίχα με πλούσιες μάσκες και ενυδατικές leave-in φόρμουλες.
• Χτενίστε απαλά: Τα μαλλιά που έχουν εκτεθεί στον ήλιο είναι πιο ευαίσθητα στο σπάσιμο. Χρησιμοποιήστε χτένα με φαρδιά δόντια.

Έξτρα tip για βαμμένα μαλλιά: Αν έχετε βαφή ή ανταύγειες, η προστασία είναι ακόμη πιο σημαντική. Η UV ακτινοβολία όχι μόνο ξεθωριάζει το χρώμα αλλά μπορεί να προκαλέσει ανομοιομορφία στον τόνο. Επιλέξτε προϊόντα με φίλτρα UV ειδικά για βαμμένα μαλλιά και προτιμήστε ενισχυμένες φόρμουλες με αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη Ε ή έλαιο argan. Και μην ξεχνάτε: Όπως η επιδερμίδα μας «θυμάται» κάθε λεπτό έκθεσης στον ήλιο, έτσι και τα μαλλιά μας.