Μια ανοιχτή συνάντηση με γιόγκα, αναπνοές, ζωντανή μουσική και έναν περιβαλλοντικό σκοπό έρχεται στις 13 Σεπτεμβρίου στο ΟΑΚΑ.

Η ευεξία δεν αφορά μόνο το πώς αισθανόμαστε εμείς. Μπορεί να γίνει αφορμή για να συνδεθούμε με τους γύρω μας, να μοιραστούμε μια εμπειρία και, γιατί όχι, να συμβάλουμε σε έναν σκοπό που ξεπερνά την προσωπική μας φροντίδα. Με αυτή τη λογική κινείται το ROOTS, μια νέα φιλανθρωπική πρωτοβουλία που συνδυάζει πρακτικές ευεξίας, μουσική και περιβαλλοντική προσφορά.

Μια διαφορετική εμπειρία ευεξίας
Το ROOTS διοργανώνεται την Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026, από τις 17:00 έως τις 20:30, στην Αψίδα του ΟΑΚΑ, με προσέλευση από τις 16:30. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία του Συλλόγου Yoga Ελλάδας, σε συνδιοργάνωση με τη We4All και το ΟΑΚΑ, που φιλοδοξεί να εξελιχθεί σε ετήσιο θεσμό γύρω από την ευεξία, τη μουσική, την κοινότητα και την περιβαλλοντική δράση.

Η ιδέα είναι απλή: μια κοινή εμπειρία κίνησης και χαλάρωσης μπορεί ταυτόχρονα να αποκτήσει έναν ευρύτερο σκοπό. Γι' αυτό και το πρόγραμμα δεν περιορίζεται σε ένα μάθημα γιόγκα, αλλά συνδυάζει αναπνοή, κίνηση, ζωντανή μουσική και συλλογική συμμετοχή.

Από την αναπνοή στη Vinyasa Yoga
Η εκδήλωση ξεκινά στις 17:00 με υποδοχή και σύντομους χαιρετισμούς από τους διοργανωτές και τους συνεργαζόμενους φορείς. Ακολουθεί, από τις 17:30 έως τις 18:10, καθοδηγούμενη πρακτική Pranayama και Breathwork με τον Αλέξανδρο Πετρίδη, Πρόεδρο του Συλλόγου Yoga Ελλάδας. Η αναπνοή αποτελεί έτσι το πρώτο βήμα της εμπειρίας, πριν η δράση περάσει στην κίνηση. Από τις 18:10 έως τις 19:30 πραγματοποιείται η ανοιχτή πρακτική ROOTS Vinyasa Yoga, με τη Μαρία Μαγκανάρη, Γενική Γραμματέα του Συλλόγου Yoga Ελλάδας. Η πρακτική θα συνοδεύεται καθ' όλη τη διάρκειά της από ζωντανή μουσική, δημιουργώντας έναν συνδυασμό κίνησης, ήχου και συγκέντρωσης.

Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα, καθώς η δράση απευθύνεται σε όλους.

Το κλείσιμο γίνεται με μουσική
Η τελευταία μισή ώρα, από τις 19:30 έως τις 20:00, είναι αφιερωμένη στο Kirtan Celebration. Mantra, ζωντανή μουσική και συμμετοχή του κοινού σηματοδοτούν το κλείσιμο της εκδήλωσης, με έμφαση στη συλλογικότητα και την κοινή εμπειρία.

Έτσι, το ROOTS επιχειρεί να δημιουργήσει μια διαφορετική προσέγγιση στην έννοια της ευεξίας: όχι μόνο ως ατομική πρακτική, αλλά και ως αφορμή για σύνδεση και προσφορά.

Η ευεξία με περιβαλλοντικό αποτύπωμα
Το πιο ενδιαφέρον στοιχείο της πρωτοβουλίας βρίσκεται στον σκοπό της. Η συμμετοχή έχει εισφορά 10 ευρώ ανά άτομο, ενώ σύμφωνα με τους διοργανωτές, το σύνολο των εσόδων από τις συμμετοχές, καθώς και τυχόν οικονομικό πλεόνασμα μετά την κάλυψη των εξόδων της διοργάνωσης, θα διατεθούν μέσω της We4All για τη φύτευση δέντρων σε περιοχές όπου υπάρχει ανάγκη. Με αυτόν τον τρόπο, η συμμετοχή δεν συνδέεται μόνο με μερικές ώρες αφιερωμένες στην προσωπική ευεξία, αλλά και με μια συγκεκριμένη περιβαλλοντική δράση.

Για όσους, λοιπόν, αναζητούν έναν διαφορετικό τρόπο να περάσουν ένα κυριακάτικο απόγευμα, το ROOTS συνδυάζει κίνηση, αναπνοή, μουσική και κοινωνική συμμετοχή, δίνοντας παράλληλα έναν σαφή περιβαλλοντικό προσανατολισμό στη δράση.

Info
ROOTS
Αψίδα ΟΑΚΑ
Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026
17:00–20:30, προσέλευση από τις 16:30
10€ ανά άτομο