Αν πάντα σας γοήτευε η Ανατολή, ζήστε από κοντά τις "Χίλιες και μία νύχτες" με ένα σεμινάριο χορού oriental στις 13 Μαρτίου.

Σεμινάριο ανατολίτικου χορού (oriental) διοργανώνεται στον Πολυχώρο Πολιτισμού και Τεχνών Shantom, την Κυριακή, 13 Μαρτίου και ώρα 12.00-15.000 με την καθοδήγηση της Ιρένε Μαραντέϊ.

Ο ανατολίτικος χορός (oriental, γνωστός επίσης και ως bellydance) όχι μόνον χαρίζει χάρη και αρμονία στην κίνηση και γυμνάζει τους μυς, αλλά αυξάνει την αυτοπεποίθηση, καταπολεμά το στρες, τη μελαγχολία και την κατάθλιψη. Τονώνει τα ενεργειακά κέντρα και τα όργανα που βρίσκονται στην κοιλιά, τη λεκάνη και τη βάση της σπονδυλικής στήλης. Απελευθερώνοντας μυϊκές αλλά και εσωτερικές ακαμψίες και εντάσεις, προτείνει τρόπους δυναμικής έκφρασης της θηλυκής ενέργειας μέσα από τη χαρά του ρυθμού. Ιδανικός για τη σύγχρονη γυναίκα, τη βοηθά να ξαναβρεί την επαφή με τη φύση της, που η σημερινή «τεχνολογική» εποχή συχνά υποβαθμίζει και καμιά φορά τείνει να εξαλείψει.

Είναι κατάλληλος για γυναίκες και κορίτσια κάθε ηλικίας (από 6 ετών και πάνω) και δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στο χορό. Εκτός από κινήσεις και βήματα, θα γίνει αναφορά στην ιστορία του χορού, χρήση πέπλου και εισαγωγή στους ρυθμούς της αραβικής μουσικής.

Το τρίωρο αυτό εισαγωγικό σεμινάριο ενδείκνυται και για όποιον θέλει να ενταχθεί τώρα στα τακτικά μαθήματα που έχουν ξεκινήσει από αρχές Οκτωβρίου, και γίνονται κάθε Σάββατο 17.30-19.30 στον ίδιο χώρο.

Πληροφορίες: Shantom - Πολυχώρος Πολιτισμού και Τεχνών Σμάρω Στεφανίδου - Λήδα Shantala, Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι. Λιγότερο από 5 λεπτά από τη στάση Μετρό Χολαργός (γραμμή 3 - κατεβείτε από την έξοδο "προς Αθήνα", επί της Ηρώων Πολυτεχνείου). Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής έως την Παρασκευή 26 Νοεμβρίου στη γραμματεία του Shantom: Τρ & Πε πρωί 10.00-13..00, απόγευμα Δε έως Παρ. 17.00-21.00.